Selbsttests für Ihre mentale Gesundheit: Depressionen und Alkoholkonsum
Selbsttest
Depressions- und Alkoholrechner
Erfahren Sie mehr über sich selbst und Ihr emotionales Wohlbefinden mit unseren einfachen Selbsttests
Erkennen Sie Anzeichen von Depression
Ein einfacher Selbsttest, um Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden zu überprüfen.
Depressionen sind weit verbreitet, aber oft schwer zu erkennen. Dieser Selbsttest soll Ihnen helfen, mögliche Anzeichen von Depressionen zu identifizieren. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um ein besseres Verständnis für Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden zu erhalten. Beachten Sie bitte, dass dieser Test keine Diagnose ersetzt, sondern lediglich auf mögliche Symptome hinweist.
Testen Sie Ihren Alkoholkonsum und Ihre Gewohnheiten
Entdecken Sie, ob Ihr Alkoholkonsum Anlass zur Sorge gibt.
Alkoholkonsum kann viele Formen annehmen, und es ist wichtig, ein gesundes Verhältnis zum Alkohol aufrechtzuerhalten. Dieser Selbsttest soll Ihnen dabei helfen, Ihren Alkoholkonsum und Ihre Gewohnheiten zu überprüfen. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um festzustellen, ob Ihr Alkoholkonsum Anlass zur Sorge geben könnte. Dieser Test kann Ihnen helfen, Ihr Verhältnis zum Alkohol besser zu verstehen.